FASTGYM24 溝の口店担当トレーナー　岩井　幸博
＜保有資格＞
・NESTA-PFT
・NESTAシニアフィットネストレーナー
・ハイブリットトレーナー認定資格取得
・体芯力認定資格取得

筋トレと動トレ（動きのトレーニング）を併せたセッションで、筋力と楽に動ける機能的な身体を手に入れるセッションをいたします。筋力をすぐにはつきませんが、動きのトレーニングにより脳と神経に働きかけるので、その場で可動域が変わったり、身体が軽くなる感覚が感じられたりします。動きのトレーニングに興味がある方は是非一度セッションを受けていただき、ご自身の身体の変化を体感してください。

【こんな方にオススメです！】
・トレーニングの仕方がわからない
・自分に合ったトレーニングメニューが欲しい
・パーソナルトレーニングが初めての方
・食事の摂り方を知りたい
など

【時間 / 料金】
60分 7,920円（税込）

ご予約は ⇒ こちら

FASTGYM24 溝の口店担当トレーナー　加地　一章
＜保有資格＞
・NSCA-CPT

ティップネス各店で、筋トレや格闘技ほかプログラムのインストラクターをしています。思い描く理想のカラダづくりのお手伝いをいたします！

【こんな方にオススメです！】
・トレーニングの仕方がわからない
・自分に合ったトレーニングメニューが欲しい
・パーソナルトレーニングが初めての方
・食事の摂り方を知りたい
など

【大人気・お試しに最適、30分プラン受付中！】
30分 3,960円(税込)から！あなただけのトレーニングメニューもお作りいたします。
他にも45分 4,950円（税込）、60分 6,600円（税込）もご用意いたしております。

ご予約は ⇒ こちら

FASTGYM24 契約パーソナルトレーナーのご紹介（溝の口店 担当）

FASTGYM24 契約パーソナルトレーナーのご紹介（溝の口店担当）