パーソナルトレーニング 最短で目標達成へ

パーソナルトレーニングの特徴

  • 効率と効果を最大化
  • コミュニケーションがとりやすい
  • モチベーションを保てる
  • 食事指導やリバウンドしない生活習慣が身につく
  • 何度も繰り返してきた身体の不調を改善
  • スポーツやコンテストのための指導もOK

※店舗によって異なります。詳しくは店舗ページをご確認ください。

＼ こんな方におすすめ／

  • ビギナー

  • シェイプアップ

  • バルクアップ

  • 体力アップ

パーソナルメニュー

目標に合わせたメニューをお選びいただき、
さらにカスタマイズしたトレーニングメニューを
作成いたします。

  • beginner

    ビギナー

    運動が初めて、久しぶりという方で何から始めたらいいかわからないという時に。
    まずはお試し価格で体験から！

  • shape up

    シェイプアップ

    より健康的で引き締まったカラダを目指す方に、サイズダウンや部分引き締めなど、理想のボディメイクをサポート！

  • bulk up

    バルクアップ

    胸・背中・腕・腹筋などの筋肉を大きく、
    体脂肪を増やさずに、筋肥大のメカニズムを意識したトレーニングと欠かせない栄養補給をサポート！

  • stamina up

    体力アップ

    基礎代謝の向上や柔軟性の向上、怪我の予防や身体の
    不調を改善したい方にもおすすめ。
    あなたの健康増進をサポート！

受講までの流れ

受講までの流れ
  • 01 お問合せ

    ご希望のサービス提供先を選びます。お電話、メール等での問い合わせも承っておりますので、お気軽にご相談ください。

    サービス一覧
  • 02 予約

    サービス内容、価格等にご納得いただければ、受講日時、場所、トレーナーを決定します。

  • 03 ご入金

    クレジットカード決済、銀行振込等で事前決済できるため、セッション当日の店頭支払いはありません。 決済方法の詳細は各サービス提供先にお問い合わせください。

  • 04 トレーニングスタート!

    指定した店舗までトレーナーが来てくれます。決済は完了していますので、当日店舗で待ち合わせて早速トレーニングスタート！

サービス一覧

ファストジム24ではご希望に合わせて
3つのパーソナルサービスから
お選びいただけます。

  • アスエミ
  • マイトレ
  • グレートシェイプ
アスエミ
アスエミ

マンツーマンで、トレーナーの指名ができて安心。予約や決済はWEBで完結。
お試しプランは各トレーナーにつき1回使用可能。
あなたに合ったトレーナーを見つけられます。

公式サイト

料金

初回お試し価格

60分

3,850円

(税込)

支払い方法

クレジット決済 / 銀行振込

お問合せ

担当可能エリア

全国

マイトレ
マイトレ

初回カウンセリング30分、オーダーメードメニュー作成、専属チームでのサポート無料。
事前にお電話での無料相談もできます。お悩みや不安を解消したうえでお申込みできます。

公式サイト

料金

初回お試し価格

90分

5,500円

(税込)

支払い方法

クレジット決済 / 銀行振込

お問合せ

担当可能エリア

全国

グレートシェイプ
グレートシェイプ

創業26年の経験と実績。科学的なアプローチ重視で理想の姿を実現できます。
理学療法士、パーソナルトレーナー、栄養士などの各専門家が在籍し、様々なお悩みに対応できます。

公式サイト

料金

初回お試し
パッケージ

3回

25,259円

(税込)

1回目 75分 / 2・3回目 60分
支払い方法

銀行振込

お問合せ

担当可能エリア

東京・神奈川・埼玉・千葉